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Une vie de métamorphoses
Écrire à un thérapeute pour la première fois, ça demande souvent plus de courage qu’on ne le pense.
Vous n’avez rien à préparer, ni à justifier. Quelques lignes sur ce qui vous amène suffisent.
Que ce soit un épuisement, un deuil, une période d’anxiété ou les suites d’un événement difficile, vous n’avez pas besoin d’aller plus mal pour demander de l’aide.