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« S’aimer soi-même est le début d’une longue vie heureuse » O. Wilde
Vous doutez de vous souvent
Vous vous dévalorisez, critiquez
Ce que vous faites n’est jamais assez bien
Vous vous comparez aux autres
Vous vous effacez et le regard des autres a une très grande importance
Il est difficile pour vous de faire des choix ou de défendre vos idées
Dire « non » est parfois compliqué pour vous
Vous avez un sentiment d’imposture dans certaines situations
Vous recherchez la reconnaissance et vous êtes très souvent au service des autres, pour vous sentir utile.
Vous souhaitez désormais
Vous révéler pour mieux exister
Ressentir un sentiment de sécurité intérieure
Vous affirmer dans certaines situations
Améliorer l’image de vous-même et avoir un regard bienveillant sur vous-même.
Avoir une exigence joyeuse envers vous.
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Confiance en soi, estime de soi
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